Лучшие рецепты и методики по оздоровлению организма

Эта рубрика посвящена здоровому образу жизни и будет интересна тем, кто хочет быть здоровым до старости. Здесь я делюсь лучшими рецептами и методиками по оздоровлению организма, включая советы нетрадиционной и народной медицины. Рассказываю о лекарственных растениях, полезных продуктах, правильном питании, обо всём, что нужно для здоровья...

лечение печени в домашних условиях

Двадцать три года назад я заболела вирусным гепатитом А. Лечили меня в стационаре около месяца. При выписке я спросила у доктора, как долго мне нужно соблюдать диету. Она ответила, что, возможно, всю жизнь. Но кто из нас обращает внимание на слова врачей? Немногие. Вот и я вернулась домой и забыла обо всех рекомендациях. И недомогание не заставило себя долго ждать...

Дальше

аргановое масло и плоды аргании

Природа щедро делится с нами своими богатствами. Любой обитаемый уголок земного шара может похвастаться растением, которое при правильном использовании может принести пользу человеку. Одно из таких растений – аргания колючая. Это дерево растёт в жарком Марокко. Его плоды бережно собирают и делают из них бесценное аргановое масло, которое полезно тем, что …

Дальше

яблоки на ветке

Мы – люди, создания странные и непонятные. Иногда мы не видим того, что у нас растёт «под носом» и ищем чего-то экзотического и дорогого, чтобы поправить своё здоровье. Речь сейчас идёт о фруктах, а конкретно – яблоках. У многих из нас есть дачи, и в урожайный год яблок просто некуда девать. А знаете ли вы, как они полезны? Ведь яблоки могут помочь…

Дальше

щелочные продукты

Наша жизнь проходит «на бегу»: мы быстро бежим на работу и по делам, быстро забегаем в магазины за продуктами, быстро готовим…Стоп! А какие продукты мы покупаем в магазинах? Задумываемся ли мы о своём здоровье? Слышали ли мы что-нибудь о кислотно-щелочном балансе и о его влиянии на наше самочувствие? И для чего нужно ощелачивание? А ведь это важно, потому что…

Дальше

безалкогольное пиво в банках и бутылках

Во многих странах люди сейчас выбирают здоровый образ жизни. Мы хотим не только долго жить, но и быть здоровыми и бодрыми. Поэтому стараемся следить за весом, отказываемся от жирной и сладкой пищи, вводим в рацион больше овощей. И ограничиваем алкоголь. Но шустрые производители не хотят отказываться от прибыли. И вот появляется безалкогольное пиво, вроде бы безопасное, но…

Дальше

сосуды при варикозе

Часто мы не задумываемся о своём здоровье: едим, что попало, валяемся на диване или сидим у телевизора или за компьютером вместо прогулок на свежем воздухе, не занимаемся спортом. А потом удивляемся: «Откуда у нас болезни?» Об одном из серьёзных заболеваний: варикозе вен на ногах, я хочу рассказать в этой заметке. Лечение варикоза запускать нельзя, потому что…

Дальше

Бывает так: живёт человек, живёт, и не подозревает, что у него есть гипотония. Чувствует слабость, усталость, недомогание, но успокаивает себя тем, что здоровых людей сейчас нет, и со временем эти неприятные сиптомы уйдут. А потом вдруг в тесноте и жаре теряет сознание, на горизонте появляется врач и ставит диагноз: гипотония. О ней я знаю непонаслышке, потому что…

Дальше

ретинол

Если вы следите за кожей лица, то наверняка знаете, что для улучшения состояния кожи, придания ей сияющего вида, избавления от прыщей и для разглаживания морщин используется ретинол. В этой заметке я хочу рассказать, какие формы ретинола можно использовать без консультаций врача, а от каких препаратов лучше отказаться, потому что бесконтрольное применение небезопасно и …

Дальше

у женщины выпадают волосы

Любой человек хочет быть обладателем здоровой и блестящей шевелюры. К несчастью, этому препятствуют различные проблемы с волосами. Одна из самых распространенных – выпадение. Считается, что недуг касается, в основном, мужчин, ведь у них имеется склонность к облысению на генетическом уровне. Но и женщин эта проблема не обошла стороной, потому что...

Дальше

живичный скипидар для принятия ванн

Вы не очень хорошо себя чувствуете, но не слишком любите принимать лекарственные препараты, считая, что вреда от них больше, чем пользы? Тогда вам следует обратить внимание на нетрадиционную медицину, которая взяла на вооружение всё, что может нам дать природа. Один из таких даров – живичный скипидар, из которого в целях оздоровления делают скипидарные ванны…

Дальше

Сообщение