Почему сильно выпадают волосы у женщины

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины

 

Для женщины очень важно быть красивой и ухоженной. Но что делать, если есть проблемы с причёской из-за сильного выпадения волос? Как исправить ситуацию, если не помогают ни народные методы лечения, ни средства из магазина? 

 

 

Здравствуйте, уважаемые гости и подписчики моего блога! Если вы зашли на эту страничку, то, наверняка вас волнует вопрос: почему сильно выпадают волосы на голове у женщины? Что делать, чтобы вернуть былую красоту и пышность причёске? Давайте разбираться вместе. 

Почему сильно выпадают волосы на голове у женщины: основные причины

Как оказалось, причин потери волос множество. И хотя считается, что недуг касается, в основном, мужчин, так как у них имеется склонность к облысению на генетическом уровне, это не так. Женщин эта проблема тоже не обошла стороной. 

Потеря около 100 волос в день считается нормальным явлением. Но как их сосчитать? Женщина обращает внимание, что шевелюра стремительно редеет, только когда после мытья головы весь сток  оказывается забитым волосами или же её перестаёт радовать причёска. 

Сразу скажу, что в этой статье вы не найдёте советов, как изменить ситуацию быстро. Никакой врач без соответствующих анализов не подскажет, что вам делать, и как вернуть былую красоту. Но, прочитав статью, вы сможете понять, на что обратить внимание в первую очередь.   

Потеря волос из-за стресса

При продолжительных нервных потрясениях организм бросает все свои силы на восстановление израсходованных ресурсов, снижая в это же время поступление питательных веществ к второстепенным потребителям. К ним относятся и волосы – они становятся слабыми и безжизненными, что ведет к выпадению.

Диеты и неполноценное питание

Женщины стараются следить за фигурой и соблюдать диету. Но не все диеты полезны, а некоторые даже вредны. Ограниченное поступление полезных веществ во время диеты оказывает негативное влияние на состояние волосяного покрова. 

Рацион питания женщины должен быть разнообразным и сбалансированным. Значительную пользу для причёски приносит употребление молочных продуктов за счёт большого количества в составе кальция и витаминов группы В, а также мяса, орехов, яиц, рыбы, бобовых, в которых много белка.  

Неправильный уход

сильно выпадают волосы у женщины

Все уходовые средства должны соответствовать типу волос, тогда их  питание, защита и очищение будет эффективным. Для предотвращения проблем с причёской в холодное время года необходимо носить головной убор, в тёплое – добавить еще защиту с SPF.

Для сохранения структуры волос обязательно использование термозащиты при любом тепловом воздействии, будь то фен, утюжок или плойка.

Гормональный сбой у женщин – одна из причин выпадения волос

Смена гормонального фона чаще всего происходит у женщин во время менопаузы, при беременности и дальнейшей лактации.

Выпадение волос во время беременности обусловлено нехваткой витаминов, а после родов – уменьшением выработки гормонов. Для обогащения грудного молока необходимыми витаминами организм использует свои запасы, которые нужно пополнять во избежание проблем с волосяным покровом.

Физические травмы

Различного типа травмы черепа и шейного отдела позвоночника могут спровоцировать проблемы с волосяным покровом у женщин, так как зачастую при таких повреждениях нарушается кровообращение, создавая дефицит витаминов для нормальной работы волосяных фолликул.

Болезни, сопутствующие выпадению волос

Существует ряд заболеваний, при которых возможна сильная потеря волос:

  • аутоиммунные заболевания и общее снижение иммунитета;
  • сахарный диабет любого типа;
  • псориаз и себорея, дерматит;
  • железодефицитная анемия;
  • красная волчанка;
  • гипертиреоз;
  • экстремальное похудение (в том числе, булимия и анорексия).

Физиологическая старость

При старении организма и волосяные фолликулы подвергаются ряду изменений. Выражаться это может в двух формах:

  • появление седины и обильное облысение;
  • исключительно внешнее поседение.

Положительное влияние на старческое облысение может оказать качество жизни: наличие сбалансированного питания, соблюдение условного графика труда и отдыха, нормальный гормональный фон.

Знаешь ли ты, что твоё хорошее самочувствие и здоровье целиком зависит от здоровья репродуктивной системы! Почему? На эти вопросы ответят опытные спикеры Онлайн конференции «Женское здоровье. Экологично». Узнай, как укрепить свою женственность и исцелить себя силами природы…

Медицинские препараты

Приём некоторых лекарств может спровоцировать ослабление и, как следствие, выпадение волос у женщин. К этим препаратам относятся:

  • Антидепрессанты
  • Противозачаточные таблетки
  • Противосудорожные
  • Некоторые виды антибиотиков
  • Препараты для нормализации кровяного давления
  • Высокие дозы витамина А
  • Стероиды

К потере волосяного покрова у женщин иногда приводит отказ от гормональных контрацептивов. В этом случае проблема решится сама собой через 3-6 месяцев.

Хирургическое вмешательство

Пациент во время операции чаще всего находится под общим наркозом. Он является причиной обширного стресса для организма, в результате которого страдает и волосяной покров головы. 

Также при некоторых операциях случается большая кровопотеря. Нарушение кровотока лишает волосяные фолликулы должного питания, и они из фазы роста сразу переходят в фазу покоя – это и есть отмирание волоса.

Анемия

По статистике 10% людей в возрасте от 20 до 50 лет испытывают дефицит железа в организме. Самый распространенный тип – железодефицитная анемия.

Определить уровень железа и ферритина можно с помощью анализа крови.

Лечение от анемии заключается в поднятии уровня железа в крови с помощью медицинских препаратов, специальных пищевых добавок и корректировкой питания.

Химиотерапия

Препараты, которые используются для борьбы с раком, оказывают разрушающее воздействие не только на больные клетки, но и на все остальные. Суть лечения – остановить деление и рост раковых клеток.

При химическом облучении прекращают свою жизнедеятельность и волосяные фолликулы. Как следствие наступает полное облысение. После окончания курса лечения волосы отрастают заново.

 

Полиавитаминоз

Одновременная нехватка в организме нескольких витаминов и минералов. Негативные последствия для волосяного покрова имеет дефицит:

  • Витамина С
  • Витамина Е
  • Витамина Д
  • Витамина А
  • Витаминов группы В (В1, В5, В6, В12)
  • Кальция
  • Йода
  • Железа
  • Цинка
  • Магния
  • Меди

Наследственность

Если в роду женщины в определённом возрасте имели проблемы с волосяным покровом, то скорее всего этот наследственный фактор будет соблюдён и в дальнейших поколениях. 

почему выпадают волосы у женщины что делать

В отличие от мужского, женское облысение происходит по типу уменьшения волос по всей поверхности головы. Мужская версия облысения имеет очаговый характер: полное выпадение волос на макушке, височные залысины.

Повышенный ИМТ

Наличие лишнего веса негативно сказывается на функционировании всего организма. Расстройство пищевого поведения может являться причиной выпадения волос.

Переход на правильное питание, употребление в пищу блюд с достаточным содержанием полезных жиров и необходимых витаминов поможет решить проблему с волосяным покровом головы.

Частое мытьё и неправильный уход

При ежедневном мытье головы волосяные фолликулы перестают правильно функционировать. Чрезмерно частое удаление сального секрета с поверхности кожи головы лишает корни волос защитного слоя, что делает их более слабыми и уязвимыми.

Также к проблемам ведут “неправильные” причёски: слишком тугие “хвостики”, косички, ежедневное применение плоек, завивки, плохие расчёски, которые немилосердно выдирают волосы, частое окрашивание и отбеливание.  

 Гипо- и гипертиреоз

Нарушение нормального функционирования щитовидной железы: производимых гормонов становится слишком много или, наоборот, недостаточно для продуктивной работы организма. Правильно назначенное эндокринологом лечение вернёт щитовидную железу в состояние безупречной выработки гормонов.

Сильно выпадают волосы у женщины: что делать?

Лечение будет напрямую зависеть от первопричины. Если вы плохо питаетесь, сидите на жёсткой диете – попробуйте сбалансировать питание, добавьте в рацион белок. Достаточное употребление мяса, рыбы, орехов, бобовых, яиц, семян поможет решить проблему. 

Если вы неправильно ухаживаете за волосами – измените уход, делайте питательные маски, перестаньте часто краситься, смените причёску и, возможно, расчёску – и всё наладится.

При наступлении менопаузы и отказе от гормональных контрацептивов, как правило, всё приходит в норму через 3-6 месяцев. Обратитесь к гинекологу, он даст вам нужные рекомендации.  

Сильное выпадение волос у женщин при должном уходе за ними и правильном питании должно насторожить, поскольку такие симптомы встречаются у более чем 30 заболеваний. К ним относятся грипп, сопровождающийся высокой температурой, и другие инфекционные заболевания, а также синдром поликистозных яичников (нужно обсудить с гинекологом), аутоиммунные заболевания и др. 

В этом случае следует немедленно обратиться к специалисту. Любыми сложностями с волосяным покровом и кожей головы занимается врач-трихолог. Если такового в вашей поликлинике нет, то обратитесь к дерматологу, а он уже отправит вас к другим специалистам, если это будет необходимо. 

Информативные результаты анализов помогают точно определить проблему и назначить соответствующее лечение с учётом особенностей организма.

Для профилактики выпадения следует употреблять витаминно-минеральные комплексы и проходить курс укрепляющих уходовых процедур в специализированных салонах.

Вывод

Дорогие читатели, из этой заметки вы узнали, почему сильно выпадают волосы на голове у женщины. Как видите, причин множество, и главная из них – проблемы со здоровьем, поэтому чаще всего помочь вам сможет только врач. А для профилактики следите за своим питанием, контролируйте вес, поменьше нервничайте – и тогда всё у вас будет в порядке.

А у меня на сегодня всё. С вами была Наталья. А вас всегда радует внешний вид вашей шевелюры? Если “нет”, как решаете проблему? Расскажите в комментариях!

Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями!

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
NatalyaManueva.RU
Комментарии: 6
  1. Сергей

    Наталья, с удовольствием и интересом прочитал вашу статью, хоть она и написана для женщин, но меня это тоже коснулось когда я сидел на диете почти 2 года, потерял половину волос и здоровье

    1. Наталья Мануева (автор)

      Сергей, спасибо за комментарий! Диеты, наверное, до добра никого не доводят. Очень жаль, что у вас так получилось. Волосы-то ладно, а вот здоровье нужно как-то возвращать.

  2. Галина

    Наталья, спасибо что рассказали о причинах выпадения волос, я сама столкнулась с этим так как у меня щитовидка (гипертириоз) волосы уж сильно выпадают. Но, лечение не проходила, наверное придется заняться этим вопросом .

    1. Наталья Мануева (автор)

      Галина, волосами, конечно, нужно заняться. Всё-таки они наше украшение. И спасибо вам за комментарий!

  3. Лариса

    Наталья, благодарю за содержательную и полезную статью)) По-моему, вы не упустили из вида ни одной причины..😉 Периодически у меня тоже начинают выпадать волосы. Как правило, из-за краски для волос и при чрезмерном использовании утюжка.. Поэтому приходится не экономить, а покупать краску получше и термозащитный спрей, тогда и проблем меньше..

    1. Наталья Мануева (автор)

      Лариса, спасибо за комментарий! Согласна с вами — мы сами часто портим волосы, а потом жалуемся на их выпадение. Но что делать: женщины не могут без красоты! 😀

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Don`t copy text!