Почему человек худеет

похудевшая женщина

Здравствуйте, друзья!

В наш век остро стоит проблема лишнего веса. Мы много едим и мало движемся. Но есть люди, которые задаются вопросом: «Почему человек худеет?» Ведь бывает и такое.

Чтобы разобраться с этим, нужно знать: похудение происходит сознательно, потому что человек прилагает усилия, чтобы сбросить лишний вес? Или же он ведёт прежний образ жизни, но почему-то худеет?

Если вы решили распрощаться с лишними килограммами – не перестарайтесь. Ведь быстрое и сильное похудение опасно для здоровья.

Если же вы теряете вес помимо вашей воли, присмотритесь к своему образу жизни. Может быть, вы много и тяжело работаете, занимаетесь спортом? Или же у вас напряжённая работа, вы много нервничаете, живёте в постоянном стрессе?

Эти состояния забирают много калорий, которые нужны организму для поддержания нормальной жизнедеятельности. Если их не хватает, идут в ход запасы: сначала жировые отложения, а затем и белки.

В итоге мы видим, что исчезают жировая и мышечная масса одновременно. Организм у нас умный, он не оставит внутренние органы без защитной жировой прослойки. Вот и приходится ему брать то жиров немножко, то белков.

худая девушка

Поэтому, если вы не хотите терять вес, увеличьте количество жиров и белков. А если у вас нервное напряжение, добавьте витамины С, Д, Е и В1, В2 и В12 и минералы: литий, магний, цинк. В итоге вы будете хорошо себя чувствовать, и ваш вес останется в норме.

Похудение во время болезни

Потеря веса во время тяжёлой болезни – явление закономерное. И не нужно набрасываться на жирную и высококалорийную еду. Это не принесёт пользы вашему ослабленному организму. Ведь ему придётся тратить энергию на переработку, а он ослаб во время борьбы с недугом.

Лучше ешьте понемножку. Если аппетита нет, то не надо себя заставлять. Пейте больше жидкости, увеличьте приём витамина С. Когда организм окончательно победит болезнь, аппетит вернётся. И вы опять наберёте нужный вес.

Почему человек худеет во время сильного нервного напряжения?

Несмотря на то, что человек нормально питается и получает достаточно энергии для поддержания жизнедеятельности, во время стресса он может сильно похудеть. Стрессы действуют на людей по-разному. Одни толстеют, потому что стресс тормозит обмен веществ. Другие худеют, потому что во время напряжения обмен веществ у них ускоряется.

Если вы неважно себя чувствуете, плохо спите, у вас бывают резкие перепады настроения и головные боли, и при этом вы потеряли в весе – не тяните, обращайтесь к врачу.

Нервное истощение опасно. Оно может привести к физическому истощению. В этом случае мало наладить питание, нужен комплексный подход. И помочь может только специалист.

Похудение при заражении паразитами

Если верить рекламе противоглистных средств – большая часть населения заражена паразитами. Они разделяются на разные группы и обитают во всех органах нашего тела. Некоторые личинки добираются даже до мозга и глаз.

худая девушка

Например, личинки аскариды сначала находятся в виде яиц в кишечнике, затем путешествуют через сердце, лёгкие, сосуды, бронхи и трахею в рот. Там они проглатываются и опять попадают в кишечник, где и достигают зрелости.

Попадают глисты в организм по-разному. Кто-то съел сыроватое мясо или рыбу, кто-то не помыл руки или яблоко. Естественно, что человек при сильном заражении худеет.

Но есть люди, в основном, женщины, которые сознательно заражают себя гельминтами. Они хотят похудеть легко и быстро, не прилагая больших усилий.

Расчёт тут такой: заглотил яйца паразитов, они поселились потом в кишечнике. И вот вам пожиратель лишней пищи. Можешь есть в своё удовольствие, глисты растолстеть не дадут.

Честно говоря, до такого ещё додуматься надо! Ведь паразиты отравляют организм своими токсинами. Да и попробуй их потом выведи оттуда. И вообще ,как можно спокойно жить, зная, что тебе живёт кто-то мерзкий и чужеродный?

Последние исследования доказали, что глисты обладают коллективным разумом наподобие пчелиного роя. И они могут оказывать влияние на своего хозяина.

Гельминтоз – это серьёзная болезнь, её надо лечить. У больного могут быть тошнота, запоры, поносы, головная боль, аллергия, кашель, даже кишечная непроходимость. И это ещё не все проявления этой болезни.

Так что, дорогие дамы, думайте головой, прежде чем принять такое решение! От этих нахлебников потом не избавишься.

Давайте будем мыть фрукты, овощи и руки и хорошенько прожаривать или проваривать рыбу и мясо. И никогда не прибегать к таким сомнительным способам для избавления от лишнего веса.

Теперь, друзья, вы знаете, почему человек худеет. Конечно, бывают и другие причины, например, онкология или хронические болезни.

В любом случае, если вы заметили, что вес стремительно снижается, обратитесь к врачу. Только он может узнать причину и подобрать соответствующее лечение.

А у меня всё. Если вам была полезна статья, поделитесь со своими друзьями!

А вам приходилось резко худеть? Или, наоборот, боретесь с лишним весом?

Жду ваших комментариев!

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение