Ощелачивание организма в домашних условиях. Как влияет кислотно-щелочной баланс на здоровье?

щелочные продукты

Здравствуйте, друзья!

Давайте поговорим сегодня о самом ценном и важном: о нашем здоровье. Многие сегодня стараются вести здоровый образ жизни: поддерживают в норме вес, занимаются спортом, ходят пешком на работу или совершают пробежки по вечерам.

Но мало кто задумывается о кислотно-щелочном балансе организма. Люди не понимают, почему вредно закисление, не знают о том, что можно проводить ощелачивание организма в домашних условиях и не догадываются, а зачем оно нужно?

А ведь в условиях нашей экологии организм сам не справляется с закислением, а мы ему в этом совсем не помогаем, а наоборот: мы неправильно питаемся и к 40 годам наживаем себе кучу болячек. Но давайте обо всём подробнее…

Для чего нужно ощелачивание организма?

Когда человек был ближе к природе, его организм сам мог нейтрализовать излишнюю кислоту. Но мы уже отошли от природы, наше питание оставляет желать лучшего. Кроме того, мы употребляем много лекарств. Это приводит к закислению крови, а это прямая дорога к множеству заболеваний.

Рн крови человека в норме составляет 7,35 – 7,45. Если произошло отклонение хотя бы на одну сотую в сторону закисления, падает иммунитет, снижается активность ферментов и замедляется обмен веществ.

Если кровь, омывающая клетки, закисляется, то им приходится нейтрализовать кислоту собственными силами. Для этого клетки приносят в жертву свои минеральные запасы, что ведёт к повышению кислотности внутри них.

Чем опасна кислая среда?

Кислая среда создаёт идеальные условия для размножения раковых клеток. Большая часть ферментов при повышении кислотности снижает активность, образуются камни в почках, начинаются воспалительные процессы и возникает хроническая недостаточность почек.

Кислая среда во рту разрушает зубную эмаль ещё в раннем детстве. Затем начинаются воспалительные процессы во рту, стоматиты, страдает иммунитет. А далее человека атакуют болезни, причём мало кто может «похвастаться» только одной болячкой.

Если вы страдаете от нескольких заболеваний, скорее всего это говорит о падении Рн крови. Если Рн довести до нормы, то, скорее всего, вернётся и здоровье.

В 1932 году Отто Варбург, учёный-биохимик, получил Нобелевскую премию. Путём многочисленных опытов он научно доказал, что раковые клетки и патогенные организмы, вызывающие множество заболеваний, живут и размножаются в кислой среде.

Если Рн крови соответствует норме, то для развития онкологических опухолей и других болезней нет подходящих условий. При ощелачивании кислой крови злокачественные опухоли прекращают рост, а затем рассасываются.

Отто Варбург доказал, что щелочная среда, насыщенная кислородом, является губительной для вирусов, грибков, микробов, бактерий и раковых клеток. Даже, если человек имеет генетическую предрасположенность к раку, то при сбалансированном питании, у него есть практически 100% возможность избежать этого страшного заболевания.

Учёные всего мира ставили множество экспериментов по размножению раковых клеток. Выяснилось, что, когда в лабораторных условиях создаётся кислая среда, аналогичная той, которая бывает у человека при неправильном питании, раковые клетки бурно размножаются. Как только эту среду ощелачивали – опухоль рассасывалась, потому что клетки погибали.

В ходе исследований было обнаружено, что все онкобольные имеют нехватку кальция и остеопороз. Как только больным в дополнение к традиционному лечению стали вводить кальций, опухоль замедляла рост.

Кальций, как известно - щёлочь, и вся беда в том, что он плохо усваивается организмом и откладывается на стенках сосудов, выводится организмом или оседает на костях. Когда человек здоров, организм какое-то время сам регулирует Рн. Как только Рн сдвигается в сторону закисления, кальций из костей вымывается, потому что таким образом организм нейтрализует излишнюю кислотность.

В результате мы получаем остеопороз, заболевания опорно-двигательного аппарата, проблемы с зубами, ногтями и волосами. Как видите, цена ощелачивания излишней кислотности слишком велика.

Но это ещё не все беды. Кроме вымывания кальция для ощелачивания требуются магний и натрий. Угадайте, откуда они берутся? Правильно, наш организм забирает их из органов: почек, сердца, сосудов. В результате мы получаем болезни сердца и других органов. Как лечат нас врачи?

Они прописывают нам множество лекарственных препаратов, но почему-то они мало помогают. Нам, конечно. Зато отлично помогают производителям этих лекарств и аптекам. Вы никогда не задумывались, почему аптек становится всё больше, их ассортимент всё расширяется, а болезни не отступают и «молодеют»?

А ведь для того, чтобы сохранить здоровье, нужно просто по-другому питаться. Бесстрастная статистика говорит, что более 80% населения, достигнувшего 40 лет, имеет множество заболеваний из-за того, что их организм закислен. Он пытается путём вымывания важных минералов восстановить кислотно-щелочной баланс, что приводит к тяжёлым заболеваниям.

щелочные продукты

Ну, а теперь о самом главном: что же делать? Как произвести ощелачивание организма?

Ощелачивание организма

Все врачи в один голос твердят: «Пейте больше воды!» А многие ли из нас выполняют этот совет? Если хотите вернуть здоровье, начинайте пить чистую воду: до 2-3 л в день. Носите с собой бутылку и пейте в течение дня.

Вода вымывает лишнюю кислоту из организма.

Не забывайте о физической нагрузке. Она поможет органам насытиться кислородом и приведёт в норму уровень молочной кислоты, в результате чего организм нейтрализует её сам.

А теперь о самом интересном: какая же пища поможет нам восстановить щелочную среду? Долгие годы люди спорят, какая пища является кислой, а какая щелочной.

По самому продукту не скажешь, кислотный он или щелочной, это не зависит от его вкуса. Вот лимон очень кислый, но ощелачивает кровь. Как так получается?

Всё дело в том, что смотреть надо не на Рн самого продукта, а на то, какую кислотность он даёт при расщеплении.

Вот мясо совсем некислое, а среду даёт кислую. Животные белки состоят из серообразующих аминокислот, что и даёт кислую среду в результате расщепления в организме. А в сырых овощах и зелени компоненты содержат калий, магний и натрий, поэтому их употребление ведёт к ощелачиванию организма.

Таким образом, в результате исследований и компьютерных анализов было установлено, что на вкус невозможно определить, какой Рн даст тот или иной продукт. Были составлены специальные таблицы, с помощью которых и нужно определять свой рацион, чтобы не закислять кровь выше нормы.

Меню нужно составлять, исходя из того, что кислотных продуктов должно быть всего 20%, а щелочных 80%. Именно так можно сохранить нормальный Рн и избежать множества заболеваний.

Таблица продуктов, закисляющих и ощелачивающих организм

таблица кислотных и щелочных продуктов

Как определить Рн организма?

Купите в аптеке лакмусовую бумагу и определите Рн мочи утром до еды или слюны до чистки зубов. В идеале она должна быть нейтральной. Если моча кислая, значит, вы неправильно питаетесь и нужно сбалансировать питание: есть больше щелочных продуктов.

Вспомните, чем питались наши предки. Они не так часто ели мясо. В основном, их еда состояла из растительной пищи. С приходом православия все соблюдали пост. И, конечно же, пища не была отравлена химией, как сейчас. А чем питаемся мы?

Рафинированной пищей, из которой убрали всё полезное и добавили множество химических добавок. Дрожжевой хлеб, жирное мясо, мучные и колбасные изделия, газировки, картофель – вот что мы едим и чем кормим наших детей.

А потом удивляемся огромным очередям в поликлиниках и множеству пациентов в больницах. Но мы все хотим быть здоровыми! А для этого нужно поменять привычки и употреблять продукты, которыми можно провести ощелачивание организма и поправить своё пошатнувшееся здоровье.

Я уже начала более правильно питаться и ощелачивание лимоном, хотя это трудно с непривычки. Кто со мной?

А у меня пока всё. С вами была Наталья.

Если вам понравилась заметка, поделитесь с друзьями!

А чем питаетесь вы? Согласны ли вы, что здоровье зависит от Рн крови? Или считаете, что это ерунда?

Жду комментариев!

Понравилась статья? Поделись!

14 комментариев

  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Спасибо, Наталья за полезный материал. Всем нам нужно постоянно заниматься своим здоровьем и никогда об этом не забывать.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Ольга, спасибо за комментарий! Жаль, что часто человек начинает думать о здоровье, когда его уже нет. А надо бы заранее.

      Ответить
  • Аватар комментатора Александр Александр
    Спасибо! Буду знать и попытаюсь
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Александр, спасибо за комментарий! Сначала трудновато смотреть, что ты ешь, потом полегче идёт. Удачи вам!

      Ответить
  • Аватар комментатора Светлана Светлана
    Наталья, спасибо за заметку. Воду тоже не могу много пить,даже забываю это делать
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Светлана, плохо это. Надо как-то настроить себя на питьё воды. И аппетит она, говорят, снижает к тому же. Так что давайте брать себя в руки!

      Ответить
  • Аватар комментатора Нина В. Нина В.
    Со всем согласна, но никак не могу себя заставить пить воду в таком огромном количестве! Пью столько, сколько просит организма.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Нина, я тоже до 2 л не дотягиваю, хотя стараюсь. Но с утра, как правило, пью много, если не забуду.

      Ответить
  • Аватар комментатора Aleksandr Aleksandr
    Наталья - аналогично, буду стараться.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Александр, удачи нам и терпения!

      Ответить
  • Аватар комментатора Aleksandr Aleksandr
    Наталья спасибо за заметку! Будем останавливать процессы окисления.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Александр, всё верно, нужно начинать, пока не поздно. Я уже начала, но с непривычки трудно отказаться от привычных блюд. Но стараюсь.

      Ответить
  • Аватар комментатора Aleksandr Aleksandr
    Наталья спасибо за заметку! Будем останавливать процессы окисления.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Наталья Мануева Наталья Мануева

      Александр, я уже потихоньку начала, но с непривычки трудно. А вам - удачи!

      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение