кризис в семейных отношениях

Кризис в семейных отношениях: как его распознать и преодолеть

Вас перестала устраивать семейная жизнь? Вы не чувствуете поддержки со стороны супруга, вам кажется, что он вас не уважает, вы часто ссоритесь? Кризис в семейных отношениях может привести к разводу, но семью можно спасти, если действовать правильно. 

 

Здравствуйте, друзья! Жизнь в браке не всегда бывает безоблачной. Я бы даже сказала, что мало кому удаётся прожить жизнь без ссор и обид. Кризис в семейных отношениях может произойти в любой семье, даже в самой благополучной. Из этой статьи вы узнаете, что делать, если ваши отношения испортились, и как вернуть счастье и мир в семью. 

Признаки кризиса в семейных отношениях

Чем раньше вы обнаружите признаки кризиса, тем лучше. У вас всё ещё есть шанс среагировать и бороться за любовь. Кризис не должен заканчиваться разрывом отношений! Многие проблемы могут быть решены, если открыто поговорить о них, поэтому очень важно своевременно распознать опасность. Каковы же признаки кризиса в семье?

Отсутствие поддержки

Бывает, что мужчина начинает уклоняться от домашних обязанностей, игнорируя правила партнёрства. Или, может быть, ваш муж потерял интерес к семейной жизни, и не проводит время со своей семьёй? Он всё чаще приходит поздно с работы и говорит об усталости, когда вы просите о помощи. Несмотря на это, он всегда находит достаточно времени и сил для своих увлечений или встреч с друзьями.

Если такая ситуация продолжалась в уже течение некоторого времени, сообщите своему партнёру, что эта ситуация для вас неприемлема. Скажите ему, что его помощь и поддержка очень важна для вас, и попросите его попытаться вернуться к своим прежним привычкам. Ваш любимый человек может не осознавать, что он ведет себя неадекватно, и, если вы не отреагируете, проблема будет усугублена.

Читайте также статью «Как создать счастливую семью и крепкие взаимоотношения».

Ослабление уважения

Признаком кризиса в отношениях также служит ослабление взаимоуважения. Что это значит? Примером может служить ситуация, когда ваш партнёр чрезмерно критикует вас в компании семьи или друзей, высмеивает ошибки или отчитывает в их присутствии.

Обратите его внимание на то, что такое поведение причиняет вам боль и унижает вас. Попросите вашего партнёра больше не ставить вас в такую ситуацию и высказывать свое неудовольствие непосредственно вам. Разговор и искреннее общение могут творить чудеса. Кроме того, попробуйте осмыслить причины конфликта, возможно, эти замечания, хотя и высказанные неверно, оправданы?

Эмоциональное давление

семейная психология кризисы в отношениях

 

«Если ты этого не сделаешь, то пожалеешь!» — такие слова можно интерпретировать как зависимость любви от поведения партнёра. Вам приходилось слышать подобное?

Эмоциональный шантаж не всегда выражается так прямо и осознанно. Иногда он скрывается в попытках создать чувство вины за то, например, что, по мнению партнёра, вы слишком часто встречаетесь с друзьями, пренебрегаете своими детьми и своим домом, тратите деньги на свои удовольствия (одежду, гаджеты).

Цель эмоционального давления — заставить вас вести себя в соответствии с ожиданиями вашего партнёра. Разочаровывающее чувство, что вы должны заслужить любовь.

В такой ситуации нужно сначала разобраться в себе, а затем осмыслить, насколько неоправданным и несправедливым является такое поведение. Искренняя беседа может помочь восстановить отношения и справиться с этой опасной тенденцией.

Недостаток общения

Отсутствие общения является одним из самых серьезных признаков разлада. Ваш партнёр перестает рассказывать вам о своих переживаниях, мыслях и чувствах, он часто расстраивается, дистанцируется, становится замкнутым. Он стал скрытным и больше не делится с вами своими эмоциями?

Это может быть важным сигналом тревоги, но не диагностируйте эту проблему на скорую руку! Мужчины часто менее разговорчивы и предпочитают хранить свои секреты при себе, пока женщины охотно говорят даже о самых интимных моментах.

Однако, если вы видите изменение в поведении вашего любимого, он избегает разговоров о чувствах, которые вас связывают, хотя делал это раньше, это может означать надвигающийся кризис. Вполне возможно наличие «рояля в кустах».

Выход из этой ситуации может быть чрезвычайно трудным, потому что это требует вытаскивания партнёра из круга молчания. Дальнейшее отсутствие общения заставит его замкнуться ещё больше, поэтому вы должны попытаться убедить его вести искренний, открытый разговор.

Отказ от совместного времяпрепровождения

Вы всё меньше времени проводите вместе? Не ходите в кино, на концерты, не занимаетесь вместе спортом, не готовите еду вдвоём… Это очень плохо, вы должны позаботиться об отношениях. Если вы не найдёте достаточно возможностей просто остаться вместе, то постепенно отдалитесь друг от друга. У вас будет все меньше общих тем для разговоров, все меньше общих воспоминаний.

Если вы оба работаете допоздна и слишком устаёте, чтобы что-то организовывать в течение недели, попробуйте использовать выходные, чтобы проводить время вместе: выйти на прогулку или собраться на романтический ужин.

Снижение сексуальной активности

Редкий секс и рутина в постели также могут быть признаком кризиса в отношениях. После первого периода влюбленности и восторга пришло время для повседневной жизни. Партнёры больше не кажутся друг другу такими привлекательными, как на первом этапе отношений.

Однако ослабление сексуального влечения часто является результатом других проблем, например, отсутствием взаимопонимания. Если дружелюбие и доверие между двумя людьми уменьшаются, а обиды и неудовольствие растут, это влияет на их интимные отношения.

в чем выражается кризис семейных отношений

В этом случае, как и в предыдущих, ключом к разрешению конфликта является откровенный и честный разговор. Невозможно устранить проблему без диагностики её причин. Если вы реагируете достаточно быстро, честно и открыто обсуждаете проблему, у вас есть хороший шанс избежать кризиса и восстановить гармонию в ваших отношениях.

Заключение

Из статьи вы узнали, что кризис в семейных отношениях можно преодолеть, если вести себя правильно. Больше общайтесь со своими любимыми, не молчите, если вас что-то не устраивает, ведь партнёр не может читать ваши мысли. Не надейтесь, что проблема решится сама собой, поверьте моему жизненному опыту.  Я в своё время пропустила «звоночки», промолчала, в итоге меня ждал развод, который было не так уж и просто пережить.

Только честный и доверительный разговор поможет выйти из кризиса. И это должен быть диалог, а не монолог одной из сторон. Желание спасти семью должно быть у обеих сторон.

Желаю вам преодолеть все невзгоды, которые случаются в семейной жизни, и женской мудрости! И, кстати, не забывайте, что у женщин тоже бывает кризис среднего возраста, который может принести проблемы в семью. А у меня всё. С вами была Наталья.

Если статья вам понравилась, поделитесь с друзьями!

А у вас есть секреты преодоления семейных неурядиц? Жду комментариев!

 

 

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
NatalyaManueva.RU
Комментарии: 12
  1. Инна

    Наталья, я очень благодарна вам за эту статью. Вы напомнили мне простые истины, что надо больше проводить времени с любимым человеком, а то возникнет отчуждение. Это все верно, к сожалению, я сейчас вынуждена находиться вдали от своего мужа и чувствую, как раз то, о чем вы пишите. Когда вернусь, применю обязательно ваши советы, еще раз спасибо.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Инна, спасибо за комментарий! Я рада, что моя статья оказалась для вас полезна! Желаю вам семейного счастья и благополучия!

  2. Валентина

    Наталья, замечательные советы вы написали о том, как преодолевать семейные кризисы, спасибо вам. Абсолютно согласна, что главное, это не молчать, а говорить своему партнёру, о том, что не нравится. Все проблемы можно решить, если не замыкаться в себе, а быть в постоянном диалоге с супругом.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Валентина, конечно, надо разговаривать друг с другом. Правда, не всегда так получается: один хочет говорить и что-то решать, а другой — нет. Вот тогда это настоящая проблема. И спасибо за комментарий!

  3. Галина

    Интересные наблюдения и хорошие советы. Мы часто не замечаем того, что очевидно. Звоночки надвигающего кризиса в отношениях начинаются задолго до того как начинаются уже серьезные проблемы. Вы правы, нужно всегда заботиться о том, чтобы сохранить любовь, доверие, уважение.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Галина, спасибо за комментарий! Думаю, что никаких семейных кризисов бы не было, если бы люди научились разговаривать о своих проблемах. Иногда молчание — это зло.

  4. Ольга

    Наташа, хорошие советы даете! Все правильно, нужно больше бывать рядом друг с другом и разговаривать, проявлять заботу, тогда есть шанс понять партнера.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Ольга, спасибо за комментарий! Я вообще считаю, что люди должны чаще общаться, и не только в семье. Никто из нас не может читать мысли другого человека. Если хочешь что-то донести, просто скажи об этом и всё.

  5. Катя

    Хорошая статья, согласна с вами. Недостаток общение может просто разрушит брак.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Катя, спасибо за комментарий! Мне кажется, что недостаток общения может разрушить не только брак, но и другие отношения, например дружбу. Так что будем разговаривать с дорогими нашему сердцу людьми, они не могут читать наши мысли!

  6. Катя

    Согласна с вами. Если есть проблема, то нужно решать ее, а без общения проблема никуда не исчезнет, будет только хуже.

    1. Наталья Мануева (автор)

      Катя, Благодарю за комментарий!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Don`t copy text!